「おむつ、とりあえず5パック？」その”なんとなく”の準備が、後悔の始まりです
おむつの準備、どうする？新生児用って、たくさん使うって聞くけど、一体何パックくらい買っておけばいいんだろうな…。
そうなのよねぇ…。不安だから多めに買っておきたいけど、もし赤ちゃんの肌に合わなかったり、すぐにサイズアウトして大量に余ったりしたら、もったいないし…。
出産準備リストの『おむつ』の欄を見て、途方に暮れていませんか？
その気持ち、痛いほど分かります。こんにちは！私も第一子の時、不安からつい新生児用おむつを多めに買ってしまい、封も開けていないおむつの山を前に呆然とした経験を持つ「いろママ」です。
でも、大丈夫。
この記事では、先輩ママ100人のリアルな声と、ちょっと理系な夫（エンジニアパパ）の分析を基に、あなたが“ちょうどいい量”を、”最適なタイミング”で準備できるようになる、一番やさしい方法をお伝えしますね。
もう「なんとなく」で買って、後悔するのは終わりにしましょう！
【結論】新生児おむつは「まず2パック」。そして”卒業サイン”を見逃さないで
色々調べたけど、結局のところ、新生児用おむつって何パック買っておくのが正解なのかしら？
僕たちの結論はこれだ。「まず2パック」。これが、あらゆるリスクを回避する、最も賢明な答えだ。
「え、たったの2パック？少なすぎない？」
そう不安に思う気持ち、よく分かります。でも、この数字にはちゃんとした理由があるんです。
なぜ、新生児おむつは「2パック」が最適解なのか？
💡 理由①：ほとんどの赤ちゃんが、2パック使い終わる頃に“卒業”のタイミングを迎えるから
新生児用おむつ（1パック約90枚入り）を1日に10〜15枚使うと…
- 1パック → 約6〜9日で消費
- 2パック → 約12〜18日で消費
多くの赤ちゃんが生後1ヶ月前後で最初のサイズアップを迎えるため、「2パック」は、その移行期を見極めるのに、まさに絶妙な量なのです。
💡 理由②：産院でOKでも、我が子の肌に合うとは限らないから
産院で使えていたおむつでも、自宅に戻ってから「あれ？なんだかお尻が赤い…」なんてことは、本当によくあります。
なるほど！たくさん買い込んじゃうと、もし肌に合わなかった時に大量に無駄になっちゃうものね。「お試し期間」として、まずは2パックから始めるのが安心なんだわ！
「新生児用はいつまで？」の答えは、体重計ではなく”赤ちゃんの体”にある
パッケージの「〜5kgまで」という表記は、あくまで目安。
本当の答えは、赤ちゃん自身の“体”が、3つの「卒業サイン」で教えてくれます。
このサインさえ知っておけば、もうサイズアップで迷うことはありません。
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【データ分析】先輩ママ100人に聞いた！「新生児おむつ、実際何パック使った？」
理論だけでなく、実際のデータも見てみましょう！先輩ママ100人に「新生児用おむつを何パック使ったか」を聞いてみました。
平均使用数は「2〜3パック」が最多！
- 1パック： 8人
- 2パック： 26人
- 3パック： 35人
- 4パック： 18人
- 5パック以上： 13人
約3分の2のママが、2〜3パックで新生児用を卒業していました。
「意外と少ない！」と思いませんか？ネットの「とりあえず5パック」という情報を鵜呑みにすると、買いすぎてしまう可能性が高いことが分かりますね。
なぜ、こんなに差が出るの？使用量を左右する”3つの変数”
では、なぜ使用量に差が出るのでしょうか？それには、3つの要因が大きく影響します。
- 赤ちゃんの“出生体重”： 3500g超えのビッグベビーちゃんだと、最初から新生児用がきついことも。
- 成長の“スピード”： 1ヶ月健診で体重がぐんと増える子は、卒業も早くなります。
- おむつの“メーカー”： 同じ新生児用でも、メーカーによってサイズ感が微妙に違います。（ウエスト部分で最大2cmの差がありました！）
【最重要】新生児用おむつは”いつまで”？見逃し厳禁な「3つの卒業サイン」
ここが一番大切なポイントです！新生児用おむつからSサイズへ移行するタイミングを見極める、3つの卒業サインを覚えてくださいね。
サイン①：お腹周りや太ももに”ゴムの跡”がくっきり残る
これが一番分かりやすいサインです！おむつを外したとき、赤ちゃんのぷにぷにのお腹や太ももに、ゴムの跡が赤く残っていたら、それは「もうキツイよー！」というメッセージ。
しばらく経っても消えないような跡なら、迷わずサイズアップしてあげましょう。
サイン②：テープを留める位置が、一番”外側”になった
おむつのサイドテープを、気づけば一番外側のギリギリの位置で留めていませんか？それは、お腹周りが大きくなってきた証拠。
「まだ留められる」ではなく、「もう外側でしか留められない」と感じたら、サイズアップの時期です。
サイン③：おしっこやウンチの”漏れ”が急に増えた
今まで大丈夫だったのに、急に背中漏れや、足の付け根から漏れるようになったら、それはオムツの吸収量やフィット感が、赤ちゃんの成長に追いついていないサインだ。
特に太もも周りから漏れる場合は、サイズが小さくなっている可能性大です。
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【太もも太い/細い子向け】おむつサイズ比較！実際のママ100人の声でわかる”漏れない・跡がつかない”選び方
【注意】「体重5kgまで」というパッケージ表記を信じすぎないで！
体重計の数字よりも、これら3つのサインのどれか一つでも当てはまったら、迷わずSサイズを試してみてくださいね。
【賢い買い方】”買いすぎ後悔”と”在庫切れ絶望”をダブルで防ぐ、おむつ在庫管理術
最後に、より賢くおむつを準備・管理する具体的な戦略をお伝えします。
戦略①：産院で使ったメーカーを「1パック」だけ買う
退院後、まず買うべきは産院で使っていたメーカーの新生児用おむつ1パック。
すでに赤ちゃんの肌に合うことが確認済みなので、一番安心です。問題なければ、もう1パック追加購入。これで合計2パックですね。
戦略②：Amazonの「定期おトク便」を”Sサイズ”で予約しておく
これは、僕が考えた超合理的なテクニックだ。Amazonの「定期おトク便」で、Sサイズのおむつを生後3週間後くらいに届くよう、あらかじめ予約しておくんだ。
発送前ならいつでもキャンセル・変更が可能なので、もし新生児用がまだ使えそうなら、お届け日を延期すればOK。
この方法なら、「しまった！次のサイズがない！」という最悪の事態を100%防げます。 しかも定期便なら割引もあってお得ですよ。
Amazonといえば、出産準備中のプレママ・プレパパは、絶対に登録しておきたいサービスがあるのよね！
そうなんです！Amazonには「らくらくベビー（旧ベビーレジストリ）」という無料のサービスがあり、登録するだけでおむつやおしりふきのサンプルが詰まった「出産準備お試しBox」が実質無料でもらえたり、おむつが常に割引価格で買えたりと、メリットしかありません。
まだ登録していない方は、この機会にぜひチェックしてみてくださいね。
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戦略③：余ってしまった新生児用おむつの”意外な活用法”
それでも、もし余ってしまったら…？大丈夫、意外な使い道がたくさんあります！
- 料理の油処理に： 揚げ物の後の油を吸わせて、そのままポイ！
- 災害時の簡易トイレに： 防災グッズとしても優秀です。
- 寄付という選択肢も： 未開封なら、地域の子育て支援センターなどで喜ばれます。
【メーカー別比較】最初の1パック、どれを選ぶ？主要4大ブランドの特徴
「まず2パック買うのは分かったけど、どのメーカーから試せばいいの？」
その疑問、お答えします！主要4大ブランドの新生児用おむつには、それぞれ個性があります。
| ① パンパース | ② メリーズ | ③ ムーニー | ④ グーンプラス | |
|---|---|---|---|---|
| 商品画像 | | | |   |
| 一言でいうと | 産院No.1！肌への優しさの王者 | 通気性抜群！ムレ知らずのサラサラ感 | フィット感革命！ゆるうんち漏れストッパー | 保湿成分配合！究極のなめらかさ |
| 特徴 | ・病産院で最も選ばれている ・薄くてかさばらない ・独自の吸収体で肌トラブルを防ぐ | ・独自の凹凸シートで通気性◎ ・おしっこサインが見やすい ・ギャザーが柔らかい | ・背中側のポケットでゆるうんちの背中漏れを徹底ガード ・オーガニックコットン配合 | ・保湿成分（ビタミンE）配合 ・摩擦を低減するなめらか質感 ・お腹を締め付けない |
| サイズ感 | やや小さめ | 標準 | 標準 | やや大きめ |
| こんな赤ちゃんに | ・肌が特に敏感な子 ・おむつかぶれが心配 | ・汗っかきな子 ・おむつのムレが気になる | ・ゆるうんちの量が多い子 ・背中漏れに悩んでいる | ・乾燥肌気味な子 ・ぽっちゃり体型の子 |
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なるほどー！同じ新生児用でも、こんなに特徴が違うのね！ゆるうんちの背中漏れに悩んでたから、ムーニーの「ゆるうんちポケット」は魅力的だわ…。
僕は、パンパースの「薄さ」に驚いたな。コンパクトだから、おむつポーチがかさばらないのは、外出時にすごく助かる。グーンプラスがやや大きめっていうのも、大きめで生まれた子には重要な情報だ。
【最初の選び方のヒント】
まずは産院で使っていたメーカーから始めるのが鉄則です。
もし、それが合わなかったり、特にこだわりがなかったりする場合は、この比較表を参考に、「うちの子は汗っかきだから、通気性の良いメリーズを試してみようかな？」といった形で、お子さんの特徴に合わせて選んでみてくださいね。
まとめ：おむつの準備は”不安”の縮小版。でも、大丈夫。あなたはもう一人じゃない
新生児のおむつを何パック買うか…。それって、先の見えない育児に対する、私たちの不安そのものなのよね。「正解が分からない」「失敗したくない」って。
でも、この記事で紹介した「まず2パック」という目安と、「3つの卒業サイン」さえ覚えておけば、もうあなたは迷いません。
- お腹や太ももにゴムの跡がくっきり残る
- テープを留める位置が一番外側になった
- おしっこやウンチの漏れが急に増えた
たくさんの先輩ママたちが、同じ道を通ってきました。不安だった出産準備も、今では懐かしい思い出です。
あなたも、きっと大丈夫。これから始まる、愛おしくて、ちょっぴり大変な毎日を、心から応援しています。
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